kok.ru готовим из того, что есть дома

рецепты по продуктам

Скажите, что есть дома — подберем, что приготовить

Добавьте продукты из холодильника, морозилки или кухонного шкафа. kok.ru покажет блюда, которые можно собрать сейчас, почти собрать или разумно упростить.

Подобрать блюдо Смотреть рецепты

мой набор

Что есть под рукой?

как это работает

От продуктов к понятному ужину

Подбор устроен вокруг домашнего набора, а не вокруг длинного каталога.

1Укажите продукты

Добавьте то, что есть дома: крупы, овощи, яйца, мясо, сыр или молочные продукты.

2Отфильтруйте лишнее

Выберите время, прием пищи, блюда без духовки, без мяса или экономные варианты.

3Смотрите готовность

Сначала идут блюда, которые можно приготовить сейчас, затем близкие варианты и упрощения.

например, если дома есть

Начните с привычного набора

Такие сочетания хранятся отдельно и могут расширяться вместе с базой рецептов.

картофель + яйцо + сыр Картошка, яйца и сыр Для сытного завтрака, ужина на сковороде или простой запеканки. курица + рис Курица и рис Быстрые варианты для обеда: сковорода, карри, плов или боул. макароны + фарш Макароны и фарш Понятная база для сытного ужина без сложной подготовки. творог + яйцо Творог и яйцо Сырники, запеканки и быстрые домашние завтраки. лаваш + сыр Лаваш и сыр Горячие рулеты, кесадильи и перекусы за несколько минут.

для дома

Идеи для дома

Выберите продукты выше, чтобы отсортировать рецепты по совпадению с тем, что уже есть.

Нутовые оладьи с йогуртовым соусом
домашняя завтрак

Нутовые оладьи с йогуртовым соусом

Румяные оладьи из нутовой муки с зеленью и прохладным йогуртовым соусом. Подойдут для завтрака или перекуса.

25 мин320 ккал3 порц.завтрак
Рисовая лапша с лососем и огурцом
азиатская ужин

Рисовая лапша с лососем и огурцом

Рисовая лапша с лососем, свежим огурцом, зеленью и легким соевым соусом. Быстрый ужин с контрастом тепла и свежести.

25 мин410 ккал3 порц.ужин
Пита с тунцом, яйцом и салатом
домашняя перекус

Пита с тунцом, яйцом и салатом

Пита с тунцом, яйцом, огурцом, листовым салатом и йогуртовым соусом. Быстрый перекус с понятной начинкой.

20 мин360 ккал2 порц.перекус
Паста с томатным соусом и фетой
средиземноморская ужин

Паста с томатным соусом и фетой

Паста в быстром томатном соусе с фетой, чесноком и орегано. Вкусный ужин за полчаса без сложных продуктов.

25 мин460 ккал3 порц.ужин
Гречка с баклажаном и помидором
домашняя ужин

Гречка с баклажаном и помидором

Гречка с мягким баклажаном, томатом и чесноком на сковороде. Сытное блюдо без мяса для ужина.

40 мин300 ккал4 порц.ужин
Творожная запеканка с тыквой
русская завтрак

Творожная запеканка с тыквой

Нежная творожная запеканка с тыквой, йогуртом и легкой сладостью. Хороша на завтрак и к чаю.

55 мин260 ккал6 порц.завтрак
Куриный суп с фасолью и кукурузой
домашняя обед

Куриный суп с фасолью и кукурузой

Густой куриный суп с фасолью, кукурузой, картофелем и зеленью. Простой обед, который хорошо насыщает.

45 мин310 ккал4 порц.обед
Булгур с лососем и шпинатом
домашняя ужин

Булгур с лососем и шпинатом

Рассыпчатый булгур с кусочками лосося, шпинатом и лимоном. Быстрый ужин в одной сковороде с мягким рыбным вкусом.

30 мин430 ккал3 порц.ужин

по продуктам

Что приготовить

Что приготовить из того, что есть дома Готовые направления для выбора блюда: по продукту, ситуации, времени, способу готовки и простым домашним сочетаниям. Что приготовить из картошки Домашние блюда с картофелем: на сковороде, в салате, супе, рагу и духовке. Что приготовить из яиц Омлеты, завтраки, салаты, сковородки и быстрые блюда, где яйца помогают собрать полноценную еду. Что приготовить из риса Рис для ужина и обеда: боулы, блюда с курицей, овощами, тунцом и простыми соусами. Что приготовить из курицы Блюда с курицей для ужина и обеда: рис, суп, салаты, карри, плов и быстрые варианты на сковороде. Что приготовить из картошки и яиц Сытные блюда из картофеля и яиц: сковородки, салаты и простые домашние варианты.

сценарии

Подборки